m2eclipseでjarのソースのダウンロード

m2eclipseの設定で成果物ソースのダウンロードをチェックをいれてEclipseでリビルドする。
ビルドするたびにソースを落とすと遅いのでチェックをはずす。
m2eclipseで落とさないとなぜか自分でソースを指定しても反映されない。。。
pom.xmlでバージョン変えた場合はやっておいたほうがいいだろう。